COURS COLLECTIFS EN SALLE
Réservez vos cours simplement en nous envoyant un email ou un sms !
Simplicité, vous payez quand vous venez au cours !
Cours à l'unité : 17 euros/heure.
Carte de 10 cours à 160 euros, valable 3 mois.
Forfait annuel à 600 euros (nombre de cours illimités, forfait valable de septembre à juillet).
Cours 2022-2023
ESPACE SILVIA MONFORT au 2 bis rue Elzévir, 75003 Paris :
- tous les mercredis de 17h à 18h et 18h à 19h
ESPACE DES BLANCS MANTEAUX au 48 rue Vieille du Temple, 75004 Paris :
- tous les lundis de 12h à 13h (salle de danse)
- tous les jeudis de 18h30 à 19h30 (salle des Francs Bourgeois)
COURS PARTICULIERS À DOMICILE
Prenez un cours particulier à domicile !
Seul, en couple ou entre amis, nous vous offrons la possibilité de suivre un cours à domicile. Contactez-nous !
Tarif en fonction du lieu et du nombre de personnes.
COURS EN EXTÉRIEUR
Si la météo le permet, prenez des cours en plein air !
Profitez des bienfaits de la pratique en extérieur, de la lumière du jour et de la nature, dans les parcs, jardins et squares parisiens.
Prix variable en fonction du lieu et du nombre de participants.
COURS EN ENTREPRISE
Vous souhaitez améliorer l'épanouissement et le bien-être au travail de vos collaborateurs ?
Offrez-leur un moment de relaxation et de détente au travail !
Ateliers hebdomadaires ou mensuels, stages, n'hésitez pas à nous contacter !
Tarif sur devis, en fonction du lieu et du nombre de participants.
Notre professeur, Janie Cabanat
De formation philosophique, je suis curieuse de tous les systèmes de pensée et détachée des doctrines.
Mes missions de développement de la formation à distance à l’échelon européen m’ont ensuite confirmé la nécessité d’une acuité dans l’écoute de la diversité des histoires.
Ma première visite en Chine en 1987 a confirmé mon intérêt pour ce vaste territoire. Depuis j’ai toujours un lien avec lui.
Souhaitant pratiquer un art énergétique, j'ai commencé en 2002 le Tai Ji Quan, dans la Halle des Blancs-Manteaux avec l’association Phoenix et Dragon. Pendant 5 ans j’ai pratiqué le Tai Ji et suivi des stages et une formation. Un second voyage en Chine avec mon professeur, invité par l’Université des Sports de Pékin, m’a fait comprendre la pédagogie de l’apprentissage chinois (répétition, rigueur et discipline teintées d’une approche martiale).
Pour approfondir mon apprentissage du Tai Ji, j’ai été amenée au Qi Gong. J’ai suivi une formation au Temps du Corps et obtenu mon diplôme à l’Institut de formation de l’Hôpital de Beidaihe (ex-sanatorium où le célèbre maître Liu Guizhen a créé le Nei Yang Gong). Plusieurs autres séjours en Chine pour pratiquer le Qi Gong et le Tai Ji, dans des temples, des universités, avec des maîtres imprégnés de culture taoïste et bouddhiste, ont été décisifs pour décider de partager et transmettre ma pratique, aujourd'hui longue de 20 ans.
Ma pratique est aussi un enseignement. J’intègre la pédagogie que j’ai développée dans mes cours de philosophie et dans les cours particuliers et collectifs de Qi Gong.
Depuis 3 ans, je poursuis mon chemin d'apprentissage avec Wudang Gong Dao et Maître Yuan Li Min. L'approche qui donne une importance plus grande au « dantian » notamment à travers le Dandao est riche et subtile. La pratique des 5 animaux du Wudang est un plaisir toujours renouvelé. L’approfondissement des 18 pas et du dragon, lors de mon dernier stage cet été 2022 avec Maître Yuan Li Min, me montre qu’il reste toujours à apprendre.
